Si estás leyendo este artículo es que has estado buscando información sobre dietética y nutrición para alimentarte mejor. Pues déjame decirte una cosa: te felicito por preocuparte por algo tan importante como poner consciencia en lo que uno se lleva a la boca. Ya lo dijo Hipocrates hace casi 2500 años: que tu alimento sea …
Cada uno de nosotros alberga en su tracto digestivo millones y millones de bacterias. ¿Os sorprende saber que nuestros cuerpos tienen más células de bacterias que de nosotros mismos? Tanto como diez veces más. SÍ diez veces más células de bacterias que células humanas, así es nuestro cuerpo. Y estas bacterias conforman la microbiota …
