Si estás leyendo este artículo es que has estado buscando información sobre dietética y nutrición para alimentarte mejor. Pues déjame decirte una cosa: te felicito por preocuparte por algo tan importante como poner consciencia en lo que uno se lleva a la boca. Ya lo dijo Hipocrates hace casi 2500 años: que tu alimento sea …
Una buena alimentación, ejercicio físico, descanso suficiente y relaciones sociales satisfactorias son la base para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo independientemente de las circunstancias en que nos encontremos. Desgraciadamente, a menudo no se cumplen todos estos requisitos. Cuando no se cumplen, el cuerpo, indefectiblemente lo acusa. Y nuestro sistema inmunitario tiene que actuar …
La ortiga es una muy buena mala hierba. Con ella se pueden preparar remedios naturales con diversas finalidades y también puede consumirse como verdura o hacerse una rica sopa medicinal con ella. La sopa de ortigas recoge todas las propiedades de la planta como ocurre con las infusiones, pero además la mezcla con …
¿Aliñar con aceites esenciales? Sí, se puede, pero por supuesto muy diluidos, nada de puros, que los aceites esenciales son muy potentes. En este artículo voy a mostrar 8 tipos de aceite de aliño hechos con aceites esenciales. Los aceites de aliño son una manera de incluir en la dieta a estos potentes …
Hay un pequeño cuento coreano que dice así: Un día, un tigre muy hambriento, empezó a rondar una pequeña casita de campo donde vivía una madre con su bebé. En esas que la madre vio desde la ventana cómo el tigre se acercaba, y …
La jalea real es tan rica y nutritiva que se la llama la leche de las abejas, porque aporta unos nutrientes únicos y además apoya al organismo con combinaciones de antibióticos naturales y también de inmunomoduladores. Los beneficios de la jalea real también abarcan el campo de los antibióticos naturales La leche …
fuentes: https://www.aromasdete.com Cuando a una persona su médico le dice que debería dejar de beber café, una solución es pasarse al té. Pero ¿a qué tipo de té?. Porque si el té verde y el té negro es de sobras conocido y resulta fácil encontrarlo en los estantes de los supermercados, resulta que …
Que el yogur es un alimento sano nos lo vienen diciendo nuestras madres, en el colegio, en la televisión, los médicos. Y se hace especial hincapié en resaltar las propiedades probióticas de los yogures. No podemos escaparnos a esta percepción saludable del yogur. Pero ¿de qué yogur? No todo lo que tiene aspecto …
Cuando en el siglo XII apareció en Japón el uso del té matcha ya nada volvió a ser igual. El té matcha era un té verde en polvo con unas virtudes terapéuticas superiores a las conocidas hasta entonces en los tés. Pronto fue privilegio de la corte y los samurais. Con el tiempo se creó …
En lo que se refiere a los antibióticos naturales se debe ser muy cuidadoso tanto en la obtención del producto natural en sí con el que vamos a realizar el remedio como también la forma en que lo tomaremos. Cada remedio natural tiene su modo de empleo, y el ajo, no por popular va …
